近日，

家住桐鄉(xiāng)的李女士（化名）

一覺(jué)醒來(lái)，

發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了

口角歪斜、說(shuō)話漏風(fēng)等情況，

在就診后，被確診為

“面癱”。

大家有沒(méi)有過(guò)類似的經(jīng)歷？

如果遇到，

千萬(wàn)不能忽視！

　　“面癱”即面神經(jīng)癱　（面神經(jīng)麻痹），又叫面神經(jīng)炎，民間俗稱“歪嘴巴”，是以面部表情肌群運(yùn)動(dòng)功能障礙為主要特征的一種疾病。面癱一般發(fā)生在單側(cè)，癥狀包括嘴角歪斜、眼睛不能閉合、額紋消失、耳后肌肉疼痛等。

　　尤其是夏天，天氣悶熱，大量汗液被排出體外，全身的汗毛孔處于開(kāi)放狀態(tài)，一旦受到突然的冷刺激，病毒入侵，就容易造成面神經(jīng)損傷，從而導(dǎo)致面癱。再加上如今的年輕人工作生活壓力較大，常處于亞健康狀態(tài)，因此面癱的發(fā)生率也越來(lái)越大。

　　80%的“面癱”患者都可以通過(guò)規(guī)范的藥物治療，得到完全恢復(fù)。醫(yī)生表示，一旦出現(xiàn)“面癱”，一定要及時(shí)就醫(yī)，越早治療效果會(huì)越好。一般來(lái)說(shuō)，三天之內(nèi)就診治療的效果最好，如果治療不及時(shí)，不僅恢復(fù)較慢，還可能留下后遺癥。

　　此外，在治療期間，患者也可以進(jìn)行一些日常護(hù)理，比如進(jìn)行面部按摩或者面部功能鍛煉，促進(jìn)面部血液循環(huán)，預(yù)防面部肌肉萎縮。治療期間也要注意面部保暖，外出戴口罩、溫水洗臉、避免直吹冷風(fēng)等。同時(shí)還可以用熱毛巾敷臉，促進(jìn)面部血液循環(huán)加快恢復(fù)。

　　1.預(yù)防面癱要從小處做起，平時(shí)多注意，避免受冷風(fēng)侵襲。在出了大汗或洗浴后，不要一下就站在風(fēng)口上乘涼，更不能用風(fēng)扇、空調(diào)直吹面部。

　　2.在晚上睡覺(jué)時(shí)，要避免直接朝向敞開(kāi)的門(mén)、窗。要通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

　　3.可以常用熱水洗臉熱敷，并經(jīng)常進(jìn)行面部按摩，進(jìn)行必要的表情肌訓(xùn)練，如多練習(xí)皺眉、蹙眉、閉目、撅嘴等。