據(jù)桐鄉(xiāng)市疾控中心癌癥發(fā)病監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，2022年我市戶(hù)籍人口中，癌癥發(fā)病率為553.35/10萬(wàn)，其中發(fā)病數(shù)位居前五位的癌癥為：肺癌、甲狀腺癌、結(jié)直腸癌、乳腺癌、胃癌，這5種癌癥發(fā)病例數(shù)之和占所有癌癥的64.38%。其中男性發(fā)病率前5位是肺癌、結(jié)直腸癌、甲狀腺癌、前列腺癌、胃癌；女性發(fā)病率前5位為甲狀腺癌、肺癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌、胃癌。2022年肺癌仍穩(wěn)居市民癌癥發(fā)病率首位，占全部癌癥發(fā)病數(shù)的24.65%。

　　但其實(shí)癌癥是可防可治的，世界衛(wèi)生組織提出，三分之一的癌癥完全可以預(yù)防，三分之一的癌癥可以通過(guò)早期發(fā)現(xiàn)得到根治，三分之一的癌癥可以運(yùn)用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長(zhǎng)生命、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。

　　市疾控中心提出，我市積極落實(shí)三級(jí)預(yù)防開(kāi)展癌癥防控，一級(jí)預(yù)防是病因預(yù)防，盡量減少、遠(yuǎn)離外界不良因素的損害；二級(jí)預(yù)防是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療；三級(jí)預(yù)防是盡力改善生活質(zhì)量，延長(zhǎng)生存時(shí)間。

　　近年來(lái)，我市積極采取健康教育、控?zé)熛蘧啤⒃缙诤Y查等預(yù)防措施，以及規(guī)范治療等應(yīng)對(duì)機(jī)制，進(jìn)一步降低了癌癥的發(fā)病率和死亡率。此次宣傳周，我市各醫(yī)療單位也通過(guò)義診活動(dòng)、健康教育講座、擺放宣傳展板、微信公眾號(hào)推送以及電子屏滾動(dòng)播放等方式進(jìn)行科普宣傳，進(jìn)一步提升百姓對(duì)癌癥預(yù)防篩查和早診早治的認(rèn)知。

　　如何預(yù)防癌癥發(fā)生

　　世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，癌癥是一種生活方式疾病。一般來(lái)說(shuō)，吸煙、肥胖、缺少運(yùn)動(dòng)、不合理膳食習(xí)慣、酗酒、壓力、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險(xiǎn)因素。因此，在日常生活中，市民要注意戒煙限酒、平衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生。

癌癥不會(huì)傳染

　　但一些致癌因素是會(huì)傳染的

　　癌癥是由于自身細(xì)胞基因發(fā)生變化而產(chǎn)生的，是不會(huì)傳染的。但是一些與癌癥發(fā)生密切相關(guān)的因素，比如細(xì)菌（像幽門(mén)螺桿菌）、病毒（像人乳頭狀病毒、肝炎病毒、EB病毒等）是會(huì)傳染的。

　　因此，市民要通過(guò)保持個(gè)人衛(wèi)生和健康生活方式，來(lái)遠(yuǎn)離致癌危險(xiǎn)源，比如接種疫苗（如肝炎病毒疫苗、人乳頭狀病毒疫苗），從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。

　　　規(guī)范的防癌體檢

　　　能夠早期發(fā)現(xiàn)癌癥

　　防癌體檢是在癌癥風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基礎(chǔ)上，針對(duì)常見(jiàn)癌癥進(jìn)行的身體檢查，其目的是讓群眾知曉自身患癌風(fēng)險(xiǎn)，發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變，進(jìn)行早期干預(yù)。

目前的技術(shù)手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見(jiàn)癌癥，比如使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌，超聲結(jié)合鉬靶可以檢查乳腺癌，胃腸鏡可以檢查消化道癌等。

在進(jìn)行防癌檢查時(shí)，市民要根據(jù)個(gè)體年齡、既往檢查結(jié)果等選擇合適的體檢間隔時(shí)間，同時(shí)防癌體檢要講究個(gè)體化和有效性，應(yīng)選擇專(zhuān)業(yè)的體檢機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

　　早診早治

是提高癌癥生存率的關(guān)鍵

　　癌癥的治療效果和生存時(shí)間與癌癥發(fā)現(xiàn)的早晚密切相關(guān)，發(fā)現(xiàn)越早，治療效果越好，生存時(shí)間越長(zhǎng)。關(guān)注身體出現(xiàn)的癌癥危險(xiǎn)信號(hào)，出現(xiàn)以下癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。

　　1.身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊。

　　2.體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大。

　　3.身體出現(xiàn)的異常感覺(jué)，比如哽咽感、疼痛等。

　　4.皮膚或粘膜出現(xiàn)經(jīng)久不愈的潰瘍。

　　5.持續(xù)性消化不良和食欲減退。

　　6.大便習(xí)慣及性狀改變或帶血。

　　7.持久性聲音嘶啞、干咳、痰中帶血。

　　8.聽(tīng)力異常、流鼻血、頭痛。

　　9.陰道異常出血，特別是接觸性出血。

　　10.無(wú)痛性血尿，排尿不暢。

　　11.不明原因的發(fā)熱、乏力、進(jìn)行性體重減輕。

一旦發(fā)現(xiàn)癌癥

要選擇正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范化治療

　　規(guī)范化治療是長(zhǎng)期臨床治療工作的科學(xué)總結(jié)，根據(jù)癌癥種類(lèi)和疾病分期來(lái)決定綜合治療方案，是治愈癌癥的基本保障。癌癥患者要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范化治療，不要輕信偏方或虛假?gòu)V告，以免貽誤治療時(shí)機(jī)。

　　目前，癌癥的治療方法包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩大類(lèi)，非手術(shù)治療包括放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療、內(nèi)分泌治療、中醫(yī)治療等。

癌癥康復(fù)治療可以有效提高

患者的生存時(shí)間和生活質(zhì)量

　　癌癥康復(fù)治療包括心理康復(fù)和生理康復(fù)兩大部分，是臨床治療必要的延續(xù)和完善。癌癥患者的康復(fù)要做到——樂(lè)觀的心態(tài)、平衡的膳食、適當(dāng)?shù)腻憻挕⒑侠淼挠盟帯⒍ㄆ诘膹?fù)查。

　　疼痛是癌癥患者最常見(jiàn)、最主要的癥狀，疼痛發(fā)作時(shí)要在醫(yī)生幫助下，通過(guò)科學(xué)的止痛方法積極處理疼痛，不要忍受痛苦。此外，要正視癌癥，積極調(diào)整身體免疫力，保持良好身心狀態(tài)，達(dá)到病情長(zhǎng)期穩(wěn)定，盡量與癌癥“和平共處”。