“貼了之后輕松不少，有效果。”12月21日是冬至，也是中醫院“三九貼”開貼的第一天，市民范麗琴姐妹兩人特地趕來。“我鼻炎好幾年了，今天‘三九貼’開貼了，我們馬上就來了。”范麗琴說。

　　當天上午，在桐鄉市中醫醫院一分院二樓，針灸推拿中心主任中醫師沈林興正在為前來就診的患者貼“三九貼”。

　　沈林興介紹，冬至來臨，意味著進入一年中最寒冷的日子，手腳冰涼、容易感冒、鼻炎哮喘、關節痹痛等病痛就容易“找上門”，原因是體內“陽氣虛寒”。

　　陽氣虛寒怎么治？沈林興介紹，可以嘗試中醫傳統的治療項目——“三九貼”。“黃帝內經里講春夏養陽、秋冬養陰，在最寒冷的‘三九天’貼敷‘三九貼’，有助于生發陽氣，祛除體內寒邪，提高人體免疫力。”沈林興說。

　　“三九貼”主要是指穴位貼和灸貼，穴位貼由四味辛溫發熱的中藥用姜汁攪拌后制成，灸貼則起到幫助發熱、促進藥物吸收的作用。

　　不過，“三九貼”雖好，也不可多貼。沈林興提醒，每個患者一般貼3次，從冬至當天開始，每隔9天一次，大人一般每次貼4-6小時，小孩1-3小時。