10月29日是第16個“世界卒中日”。為進一步推進腦卒中的防治工作，讓百姓更加深入地了解腦卒中，積極預防，連日來，我市疾病預防控制中心（以下簡稱“市疾控中心”）和各社區衛生服務中心工作人員深入村（社區），組織開展了各類腦卒中疾病的宣傳活動。

　　腦卒中俗稱“中風”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致腦組織損傷的一組疾病。其具有發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高和經濟負擔高的“五高”特點，也是威脅我國國民健康的主要慢性非傳染性疾病之一。

　　根據市疾控中心監測數據分析，近年來，我市腦卒中發病率總體呈現上升趨勢，2020年我市腦卒中發病率為373.11/10萬，較5年前上升5.97%，且患病風險隨年齡增長而上升，其中大部分腦卒中患者年齡在65到85周歲之間。

　　腦卒中發病急、病情進展迅速，可導致肢體癱瘓、語言障礙、吞咽困難、認知障礙、精神抑郁等后果，給個人、家庭和社會帶來沉重負擔。

　　在宣傳活動現場，如何識別腦卒中，成為很多市民關注的焦點。市疾控中心慢性病防治專家、副主任醫師謝開婿介紹，腦卒中的癥狀主要包括突然出現的口眼歪斜、言語不利、一側肢體無力或不靈活、行走不穩、劇烈頭痛、惡心嘔吐、意識障礙等。“老百姓可以根據‘中風120’口訣識別腦卒中早期癥狀”，謝開婿解釋，“1”代表“看到1張不對稱的臉”，“2”代表“查兩只手臂是否有單側無力”，“0”代表“聆（零）聽講話是否清晰”。

　　“腦卒中的救治效果具有極強的時間依賴性，6小時是‘黃金治療期’，如果發現自己或他人有中風癥狀，應當及時就醫。”謝開婿提醒。

　　如何預防腦卒中？謝開婿開出了一張預防腦卒中的健康處方，“要養成健康的生活方式，定期進行腦卒中危險因素篩查，做到早發現、早預防、早診斷、早治療。同時，日常生活要注意清淡飲食，適度增強體育鍛煉，克服不良習慣，如戒煙酒、避免久坐等，還要防止過度勞累，保持情緒穩定，定期進行健康體檢，發現問題早防早治。”

　　此外，10月29日前后，桐鄉市各醫療集團將開展一系列以預防卒中為主題的健康宣傳、義診活動，敬請大家關注。