沈富根是一名高中物理老師，雖然走上行政崗位，但一直堅持躬耕課堂，授業解惑。高中三年如何規劃？沈富根給出了他的“12字”策略：目標引領、問題導向、靶向施策。

　　為何這么說？在沈富根看來，家長的角色就是做孩子背后的“導師”，會給他們方向、策略，甚至在關鍵時刻、重要節點，給孩子力量與智慧的托舉。

　　怎么將這“12個字”落地，具體有哪些實施路徑？

　　目標引領，激發孩子的內驅力是關鍵。對于高中生而言，往哪個方向規劃、考哪個大學、學什么專業，考到怎么樣的高度等，這些目標要具體且清晰，并要做長遠規劃。“要用目標來牽引，讓孩子提起目標，就全身充滿了沖勁。”比如高一階段，孩子一下子要接觸十門功課，在打好語數外基礎的同時，要結合自己的興趣和職業規劃確定好七選三的選科；又比如在高三第一個學期，要結合孩子高二以來的歷次大考成績確定首考各科目標。

　　“當然，目標制定適度也很關鍵，盲目地制定目標，目標就成了擺設或者‘紙上談兵’。其間，孩子的成績會起起伏伏，此時自信心重塑很重要。很多孩子堅持一段時間后就放棄了，再重塑自信就很難。”沈富根表示，在目標牽引中，孩子是最大的主角，這個目標的制定由孩子自己決定，而不是家長要求的，不然激發孩子的自驅力就成為空談。

　　問題導向，精準找到孩子的問題是前提。作為家長，要對孩子當下的現狀，做全方位的評估，如果孩子走競賽路線，但在高二時還沒獲得省賽二等獎或以上獎項，那么競賽的主要功用可能就是以鍛煉競賽思維為主，就要回過頭來攻高水平大學的強基計劃，更要把提高全科總分作為第一要務；面對孩子成長路上出現的問題，家長也要擺正心態，要正視問題，看到短板，更要實事求是。“我們既要發現孩子的亮點，又要發現這些短板的具體表現：比如，是性格內向、能力欠缺，還是知識不扎實等，將問題從大到小排列，從而為靶向施策提供有力依據。”

　　“精準找問題，要小而準。”沈富根給記者舉了個例子，有些孩子英語成績很好，已經考到他的“頂峰”，但對于拔尖的學生來說，他們還想提升一兩分，從哪里入手？比如，英語寫作的書寫，日常滲透練字，這就是“高手過招”，清晰知曉自己的提分點。

　　靶向施策，助力孩子高水平差異發展是核心。沈富根坦言，高中三年孩子會遇到各種問題，家長見招拆招的同時，也要因材施教，助力孩子高水平差異發展。

　　怎么理解呢？家長要了解孩子心儀大學的招生渠道，比如，除統考外，是否有名校強基計劃、高水平三位一體以及其他多元賽道（數學英才班、物理攀登計劃、清華美院、空軍飛行員和高水平運動隊等）。“根據孩子的特點，找尋到適合他發揮的升學途徑。”

　　孩子是個體，每個家庭遇到的情況也不一樣。家長要具體問題具體分析的同時，做好后勤保障、心理建設，給孩子提供高情緒價值，從而高質量陪伴孩子成長。

　　“在靶向施策方面，見仁見智，用到的方式方法可能也各不相同，但總的來說，家長要做好三年陪跑的準備，多助力少嘮叨、少拿自己孩子跟同學比較。”

　　去年，記者在采訪家庭教育時，沈富根也談到了三種習慣的培養，這里分享給讀者。

　　獨立思考習慣。在他看來，“學之道，思為本，悟為上。”要鼓勵孩子多思考。比如，到了高中，“不做題肯定是不行的，但光做題就一定行了嗎？”答案是否定的。“學習切忌機械刷題與低水平重復，有時訂正一張考卷往往比做一張考卷更加重要。”

　　復盤的習慣。何為復盤習慣？狹義地從學法上講，就是讀題、做題、品題三步走。廣義地講就是在學習和生活中，要對剛剛發生的事及時地“回頭看”。

　　交換意見的習慣。很少家長會認為“交換意見”也是一個習慣，也就不會有意識地去培養孩子的這個習慣，殊不知它很重要。“并不是每個孩子都會出現叛逆期，如果孩子經常能與父母交換意見，父母也能適時且坦誠地與之交流，這樣的親子關系下孩子的成長是健康的。”沈富根說。

　　記者手記：

　　沈富根從目標引領、問題導向、靶向施策三個方面給我們做了介紹。作為家長，既要統籌規劃，又要結合孩子實際情況適時調整，助力孩子走好人生這關鍵3年。