“148、149……”近日，在桐鄉市濮院小學教育集團毛衫城小學的智能運動角，學生們在線pk跳繩。

　　一名學生快速轉動手中的繩，繩子在空中劃出銀色的弧線，AI大屏實時跳動數字，每當動作失誤，屏幕里的虛擬教練會發出俏皮提醒。圍觀的同學們數著節拍，歡笑聲伴著繩影翻飛。

　　這是毛衫城小學實施“加長版”課間后的快樂新圖景之一。記者從市教育局獲悉，近日，該局下發了《關于進一步規范中小學作息時間的通知》，要求各中小學校從 　　2025 年春季學期起，課間活動時間統一延長為15分鐘，保障每天2小時的綜合體育活動時間，充分保障學生課間休息和體育活動時間。

　　如何落地呢？自課間延長至15分鐘以來，毛衫城小學在運動區開辟了2套AI體育設備，涵蓋跳繩、立定跳遠、高抬腿跳等項目。

　　以前，下課后，學生們大多在走廊玩耍，現在都搶著來“刷數據”。體育老師表示，這些數據將同步至校園運動平臺，期末時還能兌換運動幣。

　　同時，毛衫城小學也積極開辟校園內各種活動場地，比如，開心農場游玩區，蹺蹺板、蕩秋千等傳統游戲也成了學生們課間活動的好去處。

　　鈴聲一響起，桐鄉市鳳鳴天女中心小學鳳凰校區里熱鬧起來，學生們玩起了他們心儀的游戲。

　　有的玩魔方、五子棋，有的踢毽子、玩七巧板……暢享愉快的15分鐘課間休息時間。

　　天女小學校長蔣根良告訴記者，為讓每位學生都能“玩轉”課間，早在去年4月起，學校就推出動靜結合、精彩紛呈的課間活動，引導大家課間能有序的動起來。這學期，天女小學特意調整了作息時間，課間時間已經從10分鐘調整至15分鐘。

　　此外，天女小學除利用在走廊、樓道等地已設置的“跳房子”、手腳并用等游戲活動外，也在積極開辟新場地，增加童玩項目，豐富課間活動。

　　在上海尚陽外國語學校桐鄉豐子愷學校，下課后，有的學生在連廊里玩抖空竹、踢毽子等游戲，有的學生看同學玩，幫著數數，各有各的熱鬧。

　　在407班的活動區域，幾名學生手里各拿著一個半圓形長條的U型槽，幾個人一搭，變成了一條“長龍”，小球從高處滾過，大家迅速跑到隊伍的末端，繼續接起“長龍”，小球也跟著繼續滾動，直到小球掉落……說起這游戲，大家勁道很足，連續玩了好幾次，激動不已，生怕小球掉下來。

　　402班學生蔡昕言是“抖空竹”的高手，九霄云外、金雞上架、七上八下等不同的玩法，她都能完成。“下課時間，除了整理下節課的書本、上廁所等外，也可以看看書、畫畫、抖抖空竹……”對于課間的時間，蔡昕言安排得明明白白。

　　豐子愷學校小學部德育處主任朱敏明告訴記者：“這學期小學部最大的變化是晨間、午間、課間進行了一定延伸與融合。”

　　比如，陽光大課間從上學期的40分鐘，延長到本學期50分鐘，并繼續開展“跑游系列活動”；午間時間，結合星河文藝快閃秀活動，釋放學生們的天性；課間時間，也引導大家動起來，樂起來。

　　豐子愷學校辦學理念是“萬物有真趣”，毽子、抖空竹是學校的特色體育項目，以往都會融入到課間活動中的同時，還結合各班的特色，打造屬于各班的不同玩法，并利用連廊、勞動實踐基地、操場等空間，讓學生們活躍在校園里的各個角落。