學所以益才也，礪所以致刃也。對于家長而言，育兒前要先育己。如何提升自我的育兒能力？不同的家長有不同的方法，但他們的共性特點也較為明顯：因材施教，尊重孩子，懂得不斷提升自我等。

　　市民陳笑麗的女兒在上小學，對于家長的自我成長，陳笑麗認為：“教育孩子的過程，其實也是父母自我成長的過程。”

　　陳笑麗在女兒的生活和學習中，采取鼓勵式教育，讓女兒覺得“她可以”，給女兒更多的信心，做她堅強的后盾。班里競選班干部，陳笑麗會充分聽取女兒的意見和想法，和她一起完成競選演講稿，幫助她發現自己的閃光點。

　　學無止境，做父母也是如此。抱著這樣的信念，陳笑麗經常閱讀教育類書籍，比如《培養孩子從家務做起》《師道思享》《陶行知教育箴言》等。“我在學習先進教育經驗的同時，也會選擇適合自己孩子的教育方法，邊實踐邊總結。”陳笑麗說。

　　另外，陳笑麗十分關注孩子學校組織的活動，無論是家長義工，還是家長進課堂，她都會積極報名參加，“這既能提高自身素質，也讓孩子覺得家長對她很重視，會有一種自豪感。”

　　家庭是孩子的一面旗幟，父母是孩子的一面鏡子。塑造“好家長”的形象，是家庭教育的關鍵。市民錢海鷹和陳笑麗一樣，從孩子出生到現在上小學五年級，錢海鷹的教育理念、教育方法也隨著孩子成長不斷更新。

　　“我性格比較急，要求有點高，孩子小時比較聽家長的話。但隨著孩子慢慢長大，若家長還是抱著固有的教育方式，親子之間肯定容易鬧矛盾。”錢海鷹的自我成長就是從孩子逐漸有主見開始的。

　　家長如何提升自我？錢海鷹會找尋合適的時機與孩子交流溝通，努力走進孩子的內心深處。當孩子成長中遇到難題時，錢海鷹也會有不知所措的時候。為此，她會向“過來人”或者專業人士請教，再運用到孩子身上。遇到問題時，她會控制自己的情緒，主動換位思考，站在孩子的角度看待問題，尋找解決方法。家長的言傳身教也是一種潛移默化的教育。在給孩子提要求之前，錢海鷹會發揮榜樣作用，和孩子共同面對成長的小煩惱。

　　桐鄉市實驗小學教育集團城北小學副校長周雪芬表示，家長是一個終身“職業”，做優秀的父母，需要從自我成長開始。

　　周雪芬建議，家長要學會利用碎片化時間學習，邊學習邊摸索邊總結，不斷提升親子溝通等能力；要放低姿態，不做“控制型”父母，掌握非暴力溝通的技巧；要相信孩子，學會看到孩子身上的閃光點，引導孩子成為更好的自己。